摘要：高中階段是學(xué)生快速發(fā)展的階段，武術(shù)課程在這個階段的開設(shè)對武術(shù)的傳播具有重要意義。通過對武術(shù)教學(xué)粗淺的探究，希望對廣大的武術(shù)教師有所幫助。隨著教育改革的不斷推進，各種設(shè)備設(shè)施的逐漸完善，我相信高中體育課武術(shù)教學(xué)一定會進一步發(fā)展和壯大，中華武術(shù)也會繼續(xù)會發(fā)揚光大。

　　一、教學(xué)中，注重不同教法的相互結(jié)合

　　武術(shù)教學(xué)不同一般的文化課教學(xué)，它需要不同教學(xué)方法的相互結(jié)合才能達到良好的教學(xué)效果。教學(xué)方法是否靈活運用是否合理使用是武術(shù)教學(xué)能否成功的關(guān)鍵。我認為通過以下方法可顯著地提高教學(xué)效果：

　　(一)分解教學(xué)與完整教學(xué)相結(jié)合

　　高中階段的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容大都是一些簡單常規(guī)的動作套路，但對于武術(shù)基礎(chǔ)薄弱的高中而言，依舊會有一些困難，特別是面對那些動作比較復(fù)雜的武術(shù)套路。而分解教學(xué)和完整教學(xué)的合理適當(dāng)運用能解決上述這些問題。先把一個復(fù)雜的動作分成若干個簡單的動作，再讓學(xué)生進行練習(xí)，學(xué)生熟練掌握每個動作的要領(lǐng)后，引導(dǎo)學(xué)生把各個動作連貫起來勤加練習(xí)。通過這樣的方法，學(xué)生能較輕松地掌握一套復(fù)雜武術(shù)套路。但在這里應(yīng)當(dāng)加強后期完整教學(xué)，及時強化后期教學(xué)的強度，強調(diào)動作的連貫性，因為學(xué)生有可能把分解的動作視為一個完整的獨立動作，這樣就會破壞動作的完整性，影響武術(shù)教學(xué)效果。

　　教學(xué)類推薦：《遼寧高職學(xué)報》本刊高舉毛澤思想和鄧小平理論偉大旗幟、堅持“雙百”方針，以扶持和培養(yǎng)學(xué)術(shù)研究新人、繁榮學(xué)術(shù)交流、促進學(xué)校教學(xué)科研工作、推動新疆尤其是南疆經(jīng)濟和文化的發(fā)展為己任。語 言：中文，主管單位：遼寧省教育廳，主辦單位：撫順職業(yè)技術(shù)學(xué)院等，國內(nèi)刊號：21-1411/G4，國際刊號：1009-7600，周期： 月刊，復(fù)合影響因子： 0.198，綜合影響因子： 0.171

　　(二)講解、示范與教師領(lǐng)做相結(jié)合

　　講解、示范與教師領(lǐng)做貫穿于整個武術(shù)教學(xué)過程中。無論任何形式的武術(shù)套路，教師都是先向?qū)W生介紹套路的基本內(nèi)容，使得學(xué)生有個大概的了解和認識，然后逐步示范每個動作，強調(diào)動作要點，最后教師領(lǐng)做。經(jīng)過幾遍的練習(xí)后，安排動作比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在前面帶著大家做，在練習(xí)的過程中，教師應(yīng)該及時糾正學(xué)生在手型、手法、步型、步法和基本動作的不規(guī)范。教師除了要言簡意賅，語言簡單易懂外，在示范和領(lǐng)做時要注意位置的選擇，盡量不要產(chǎn)生盲區(qū)，或者不斷地變化位置，以使每個學(xué)生都能看到。

　　(三)提早預(yù)防與及時糾錯相結(jié)合

　　武術(shù)對學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力要求很高，所以動作不規(guī)范和不標(biāo)準(zhǔn)的事時有發(fā)生，對于這些問題，教師應(yīng)采取提早預(yù)防與及時糾錯相結(jié)合的方法加以應(yīng)對。在武術(shù)的練習(xí)中突出動作要領(lǐng)，一旦發(fā)現(xiàn)手腳不協(xié)調(diào)或動作不規(guī)范要立刻給予糾正，這樣就能避免錯誤的重復(fù)出現(xiàn)。一人動作出現(xiàn)問題了就糾正一人的，出現(xiàn)一個糾正一個，總之，有多少就糾正多少。因為學(xué)生一旦熟悉錯誤的動作，由于肌肉記憶，很難再糾正過來，就算糾正過來也將付出很大的代價。

　　(四)“高低”結(jié)合與“想練”結(jié)合

　　學(xué)習(xí)武術(shù)是一個長期的過程，并不是一朝一夕的事，并且對體力的消耗很大。我們可以采用“高低”結(jié)合與“想練”結(jié)合的方式加以應(yīng)對。“高低”指的上肢動作練習(xí)和下肢動作練習(xí)，對于上肢動作比較多的武術(shù)套路，可先把下肢的動作學(xué)會，然后再練習(xí)上肢的動作，過段時間后把上下肢的動作合到一起進行練習(xí)，直到達到技術(shù)要求。在學(xué)生休息的時候，引導(dǎo)學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作在腦海中過映，這樣能加強對技術(shù)動作的記憶。而“高低”結(jié)合與“想練”結(jié)合不僅使學(xué)生勞逸結(jié)合，也將對教學(xué)效果帶來積極影響。

　　二、合理選擇練習(xí)隊形

　　在隊形的選擇上，應(yīng)當(dāng)以每個學(xué)生都能看到為原則。合理的隊形不僅有利于學(xué)生看清教師的每個示范動作，也利于教師觀察每一位學(xué)生的活動。分組橫隊隊形和梯形隊形是最常見的隊形，其中梯形隊形對教學(xué)最有利，采用梯形隊形不僅可以控制隊形長度，還可以讓隊伍不會顯得太松散，同時有利于教師的觀察和指導(dǎo)，更有利于教師的示范和領(lǐng)做能被學(xué)生看清楚。作為中華文化遺產(chǎn)的一部分，武術(shù)在現(xiàn)代社會依舊具有十分重要的作用，不僅可以強身健體修身養(yǎng)性，同時它也是我們優(yōu)秀文化的傳承。